上海虹桥医院甲状腺

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什么食物能够帮助甲状腺结节恢复健康呢?

  • 文章来源:上海虹桥医院 2021-05-26
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    上海虹桥医院甲状腺刘金怀医生说:既然患有甲状腺结节需要避免吃含碘量比较高的和刺激性比较大的食物,那么什么食物能够帮助甲状腺结节"自愈"呢?
    
    高蛋白食物
    
    如果患有甲状腺结节的话,可以多吃一些富含蛋白质的食物。甲状腺就是人体中最大的分泌激素的腺体,多补充蛋白质能够调节甲状腺结节对激素分泌的影响。而且补充蛋白质也能增强身体,有助于身体健康。所以平时可以多吃瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
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    富含维生素的食物
    
    甲状腺结节其实就是甲状腺中发生炎症出现了肿块,出现炎症就是身体的免疫系统比较弱。所以多补充维生素,能够提高免疫力,对抗炎症,能够有效地起到散结的作用,让结节变小。所以甲状腺结节患者可以多吃西兰花、胡萝卜、苹果等富含维生素的蔬菜水果。
    
    除了从饮食上控制结节,平时也可以多运动,保持心情愉悦,按时休息,也能很好地控制甲状腺结节变大。
    
    只要能积极地配合医生进行治疗,控制好自己的饮食生活,就能很好地控制甲状腺结节的生长和恶化,也会有很大的几率让结节变小。虽然自愈的可能性比较小,但是平时也要注意饮食,控制结节恶化。如果被查出患有甲状腺结节,一定要先查清楚结节的具体情况,如果是良性的,及时用药物控制,如果是恶性的就要尽快通过手术医治。

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沪医广【2021】第07-16-G382号